Crítica
(De igual modo que en las reuniones anteriores)
Control
(Del ritmo cardiovascular)
Se comienza a practicar los ejercicios de la reunión ejecución, sugiere mantener sin aire los pulmones unos pocos segundos. De esta manera los pasos son:
- Inhalación (10 segundos)
- Retención (10 segundos)
- Exhalación (menos de 10 segundos)
- Retención vacía (menos de la exhalación)
La ejecución se ve corregida por la intervención del Epónimo que por otra parte verifica la disminución del ritmo cardiovascular valiéndose de un reloj.
No debe tratarse de disminuir el ritmo cardiovascular por debajo de las 40 pulsaciones por minuto, no se debe forzar la mente para lograr esos resultados.
Es sabido que con estos procedimientos, puede llegarse a estado de “muerte aparente”, sobre todo cuando se imprime un fuerte control mental. Sin embargo, esto no es tema del presente ciclo.
Memoria
Epónimo procede a dar las 50 palabras restantes:
[su_table]
| 51.- loto | 61.- chata | 71.- cota | 81.- foto | 91.- pato |
| 52.- león | 62.- chino | 72.- caña | 82.- fono | 92.- pino |
| 53.- lima | 63.- chime | 73.- cama | 83.- fuma | 93.- puma |
| 54.- loro | 64.- churro | 74.- carro | 84.- faro | 94.- perro |
| 55.- lila | 65.- chulo | 75.- cobre | 85.- falla | 95.- pala |
| 56.- lucha | 66.- chicha | 76.- coche | 86.- faja | 96.- paja |
| 57.- lago | 67.- choque | 77.- coco | 87.- foca | 97.- pico |
| 58.- lava | 68.- chivo | 78.- cofia | 88.- foto | 98.- pavo |
| 59.- lobo | 69.- chopo | 79.- capa | 89.- febo | 99.- pipa |
| 60.- choza | 70.- casa | 80.- foso | 90.- pozo | 100.- tisis |
[/su_table]
Se practica con ellas 30 minutos y se recomienda ejercitarlas 10 minutos por día.
Tonicidad
(Signos mentales)
Como en la reunión anterior, el 2 toma la muñeca derecha del 1. El 1 se concentra en cualquiera de los siguientes signos:
– Aire – Cuadrado
– Gama – Agua
– Círculo – Cruz
El Epónimo debe observar, que tres son signos blandos y tres rígidos y que generalmente se cae en confusión con signos de un mismo tipo.
El primer paso consiste pues en relacionar mentalmente la categoría del signo y el segundo, en definirlo dentro de la categoría elegida.
30 minutos.